拔完罐注意事项和禁忌症_拔完罐注意事项-焦点速看

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生活中，很多人都不知道拔完罐注意事项和禁忌症_拔完罐注意事项，其实非常简单，下面就是小编搜索到的拔完罐注意事项和禁忌症_拔完罐注意事项相关的一些知识，我们一起来学习下吧！

1、不宜马上洗澡。我们都知道拔罐后不能马上洗澡，因为拔罐可以活血化瘀，舒筋活络。拔罐后皮肤处于放松开放状态，马上洗澡很可能着凉，不利于身体健康。

2、不能吹。拔罐时需要全身心的放松才能达到好的效果，所以拔罐后身体处于一种相对放松的夸栗子状态，皮肤的毛孔也会随之展开。这时候吹会让寒气乘虚而入。

3、好好休息。拔罐后体内原有的寒气会被清除，使身体处于一种相对通透的状态，人在这个时候很容易感到疲劳。所以，拔罐后要好好休息。

4、以防止皮肤破裂。拔罐要经过一系列的过程才能达到想要的效果。拔罐后可能会出现水泡，这是正常现象，注意不要弄破表皮。

5、吃清淡的食物。拔罐是为了排出体内的皮肤寒气和毒素，让身体恢复到放松自然的状态。这个时候饮食不能太油腻，适合吃一些清淡易消化的食物。

6、可以用酒精擦拭。拔罐把体内的淤血去掉后，必然会留下印记。这时候可以用棉签蘸酒精擦拭消毒。小心不要碰到水。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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